屏幕时间跟踪器：跟踪您的浏览时间并提醒您休息
Screen Time Tracker是由cznaltaf3开发的Chrome插件。它是浏览器类别中的免费程序，具体属于附加组件和工具子类别。这个扩展程序是您数字福祉的伴侣，帮助您在工作和休息之间保持健康的平衡。
使用Screen Time Tracker，您可以准确记录您的浏览时间。它提供了您使用时间的明确分解，以小时和分钟为单位，让您能够监控并更加了解自己在屏幕前花费了多少时间。但它不仅如此 - 这个附加组件还会定时发送提醒，让您休息片刻。这些温和的提醒旨在防止过度使用屏幕，并鼓励定期休息。
Screen Time Tracker的界面简单易用。它采用了极简设计，没有任何不必要的杂乱。这使得您可以快速查看您在浏览器上活动了多长时间，而不会分心。
使用Screen Time Tracker的一个关键好处是它促进数字福祉。通过鼓励与技术建立更健康的关系，它有助于减少数字眼部疲劳，并鼓励用户定期休息。这个附加组件对于任何希望改善数字健康的人来说都是一个宝贵的工具。
加入已经采用更加关注屏幕时间的数千名用户。立即安装Screen Time Tracker，开始您的数字福祉改善之旅。
